皆さん、こんばんは。
いつもアジアンハーブごはんに来て下さってありがとうございます。
秋のお料理クラスのコースが始まるので準備の方が忙しく、
なかなか皆さんのところへ訪問出来なくてごめんなさいY(>_<、)Y
折をみてまたお訪ねいたしますので、私のことを忘れてしまわないでくださいね(；_；)

今日はみんなみぃんな大好きなチャプチェのレシピです
とぉっても簡単に出来て、ご飯のおかずになるお役立ちレシピです。

お家にある調味料で出来るところも魅力！
レモンの酸味がちょっとしたアクセントになっています（⌒▽⌒）





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日本では韓国春雨は手にはいりやすいかもしれないけれど、
バンコクではけっこう大変。
私御用達のフードランドにはないですね～



先日、ロータスでみつけたこの韓国春雨。
大袋で一瞬買うのを躊躇したけれど、
まあ、マロニー代わりにもなるかな？って思ってお買い上げ！

タイの春雨は日本の春雨サラダには合わなんですよね。


ところで、今日の午後2時半ごろから降り始めたスコール
全然止む様子もなくって結局2時間以上降って、
バンコクのあちらこちらで冠水しました。

私も、前がほとんど見えないくらいの大雨の中を運転して帰って来たのだけど、
我が家のあるラプラオロードが近くなったら、車が全く動かなくなって、
タワンナーっていう名の、ショップがたくさんある商業施設の間の道から
大通りに出れなくなっちゃって、やっとラプラオに出たと思ったら、

そこから家まで小１時間かかって
結局帰宅に2時間以上かかりました～（´o｀;）疲れた
道路も冠水してるからブレーキをかけると滑りましたね～。

雨が降るたびに、去年のバンコクの洪水のことが
思い出されて不安になるのです。

我が家は運よく洪水からはまぬがれたけれど、
洪水に備えての準備はしましたよ～！

1階の家具なんかも出来るだけ2階に上げたり、
あまり必要じゃないものはどんどん捨てたり・・・。
電気製品の保証書も捨てちゃってね、
そんな時に限って、２つも電気製品が故障して、
修理費は自腹で払いましたよ。

今のところは、今年も去年のようなことになるのかは
わかりませんが、もともと、バンコクは海抜の低い地域なので、
ベネチアなどとともに、
世界7大先駆水没地区の１つになっているそう・・・。
世界7大スープの１つ、トムヤムクンなら大歓迎だけど・・・。
でも水没って・・・いやですねぇ、ほんと。
なんとかならないものでしょうか。

簡単タイ語です。
ナムトゥアム・・・洪水
ナムトゥアム　カン・・・冠水、または浸水
ナムトゥアム　ホンナーム・・・トイレが溢れた
（かんけーないか）

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では、簡単美味しい我が家のチャプチェの作り方をご紹介しますね。
具材を別に加熱して和えるレシピもあるとは思いますが、
我が家では、あつあつを食べるのが好きなので、
以下のように作ります。
よろしかったら作ってみて下さるとうれしいです


★★★レシピ★★★
簡単ピリ辛♪ハムと彩やさいのレモンチャプチェ

【材料】(２人分)
韓国春雨・・・５０ｇ
ハム・・・７０ｇ
パプリカ（３色合わせて）・・・１００ｇ
たまねぎ・・・７０ｇ
ニンニクみじん・・・1かけ分


A:合わせ調味料
砂糖・・・大さじ１/２
しょうゆ・・・大さじ２.５
みりん・・・大さじ２
塩麹・・・小さじ１～　　＊代わりに鶏スープの素小さじ１／２＋塩でも可
レモン汁・・・小さじ１　＊酢でも可
こしょう・・・少々
たかのつめ・・・２、３切れ

【準備】
1．ハムは1cmの短冊に切ります。たまねぎ・パプリカは約5mm幅の細切り、
きくらげは水で戻してから１ｃｍ長さに切ります。
2. Aの合わせ調味料の材料を合わせます。

【作り方】
1.韓国春雨を熱湯で約8分間ゆでて、
水洗いしてざるに上げて水気を切ります。

2. フライパンにサラダ油を熱し、ニンニクを炒め、たまねぎ・パプリカ・
きくらげを入れて強火で炒めます。


ハムを加え、火が通ったら春雨を加えて合わせ調味料も回し入れ、
汁気を吸わせるように炒め、ほぼ吸ったら火を止めます。


3 .ごま油小さじ1をまわし入れ、白炒りごまをふって器に盛ります。

【Tips】
＊お野菜はその時あるものでOK、
にんじん・ねぎ、ニラ、もやし、なす、しいたけ、しめじ、エリンギなどなど。




休日明けで、皆さんお疲れかしら？
でも今週は学校やお仕事の日が一日少ないので、
なんとか頑張ってくださいね。
明日も一日、よい日でありますように！（´▽｀）　







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皆さん、こんばんは。
レシピブログのブロガーさんには、パン作りがお得意の方が多いと思います。
そんな皆さん手作りのバゲットを使って、朝ごパンやランチにぴったりのベトナムの
サンドイッチ「バインミー」（ｂａｎｈ　ｍｉ）を簡単に作りましょう。
アジアンちっくな気分になれますよ　











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ベトナムホーチミンのバゲット風のパンは米粉も入っているそうで、
皮はサクッと中はもっちり。
具はお好きなものをはさんでOK！





でも忘れてならないのは、ニョクマムなますです。
ニョクマムなますを作ってはさんだら、ほぁの好きな具材をどんどんはさみます。
お好きなお肉やハム、大根にんじん、お好みでキュウリも入れて、

スィートチリやチリソース、なければケチャマヨで大丈夫！
ニョクマムなますさえあれば、どんな調味料でもバインミー風になっちゃいますよ（´▽｀）


★★★レシピ★★★
アジアンなバインミーの作り方♪
【材料】バインミー２人分
バゲットを２０ｃｍに切ったもの・・・２本
A:
大根・・・４０ｇ
にんじん・・・２０ｇ
B:
砂糖・・・大さじ１／２ 　　　　　　　　　　
酢・・・大さじ１／２ 　　　　　　　　　　
ナンプラー(またはニョクマム) ・・・大さじ１／２ 　　　　　　　　　　
水・・・大さじ１／２ 　　　　　　　　　　
（お好みで）おろしにんにく・・・ほんの少々
B::他の具材（下記の写真参照ですっ！）


【ニョクマムなますの作り方】
Aの大根とにんじんを千切りにし、塩を振って軽くもむ。
５分後にもんで水洗いし、絞って水を切ったらAと混ぜる。
パンにはさむ時は軽く水気を絞る。

【バインミーの作り方】
バゲットをオーブントースターで温めておく
以下は下記の写真参照してねっ！









とぉ～ってもアジアンなサンドイッチの出来上がりぃ！

【Tips】
＊ニョクマムなますは、生春巻きにつけて食べても美味しいですよ。


ホーチミンのおいしい何でも食べられるベーカリー＆食堂
「ニューラン」（Ｎｈｕ　Ｌａｎ）

バインミーはもちろん、生春巻き、肉まん、ケーキ、ダック、フォー、などなど、
なんでもあり。早朝から夜遅くまで開店しています。




ニューランのバインミーは、シシケバブ風に焼いた豚肉をはさんでいるのですが,
そのお肉の美味しいこと！赤身ベーコンのような美味しさです。






バインミーと一緒に、ベトナム風の甘いコーヒーを飲みます。
下にコンデンスミルクがたまっているので、かき混ぜ具合で甘さ調節。



　
ランチにぴったりのバインミーでアジアンな気分を楽しみましょう！
明日は水曜日、週の中日ですね。そろそろ疲れもたまってくる頃です。

バンコクでは、雨季も手伝って、日本人学校ではインフルエンザが流行っています。
タイの学校でも、風邪が流行っています。
体調を崩されないようにお気をつけくださいね(´w｀*)
ではまた明日！






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